Como otros productos de higiene, el gel antibacterial se ha agotado en varios establecimientos, sin embargo el mal uso de este puede tener un resultado contrario, al esperado.
Por ejemplo, si no limpias tus manos después de usarlo con papel, los gérmenes igual se quedan en tus manos.
Incluso la Organización Mundial de la Salud señala que lo mejor para prevenir, tanto el coronavirus COVID-19 como otras enfermedades respiratorias es el lavado de manos frecuentes.
Forma correcta de lavarse las manos:
No sólo se trata de mojar las manos y poner jabón, es importante que te dediques a hacerlo correctamente. De acuerdo con Mayo Clinic, incluso esta actividad es más efectiva con sólo agua y jabón que con jabones antibacteriales.
Primero debes mojar las manos con agua limpia y aplicar el jabón hasta que se haga espuma. Ahora debes tallar por 20 segundos, tanto superficies, como el dorso de las manos, muñecas, espacios entre los dedos y debajo de las uñas.
Imagina que tienes algo pegajoso en las manos y debes quitar todo, entonces procedes a enjuagarte hasta que no quede jabón y seca las manos con una toalla limpia o sécalas al aire libre.
Medidas preventivas extras:
Procura limpiar tus sacos, suéteres y abrigos, procura lavarlos seguido, pues son estos los que más guardan suciedad del transcurso del día. Imagina tan sólo la contaminación y polvo de la calle que se queda en tu ropa durante tu trayecto.
En cuanto a la limpieza de tu casa mantén los espacios libres de polvo; pisos, pasillos, enseres domésticos, no te olvides de las cubiertas de cocina y baño. Además debes procurar desinfectar manijas y barandajes, teléfonos, teclados de computadora y objetos de uso común como superficies de contacto lisas y rugosas, para esto puedes usar solución de cloro aparte del agua y el jabón.
Mantén frescas las habitaciones, ventila y permite entrar el sol, utiliza contenedores de basura con bolsa de plástico y tapa. Por último, procura no fumar dentro de tu hogar.
Ahora ya sabes, no necesitas realizar compras de pánico por gel antibacterial, sólo mejora la higiene en tu persona y hogar.
